Środki androgenne w sportach siłowych – dlaczego osoby trenujące na siłowni wybierają sterydy?
Chęć zbudowania masy mięśniowej lub zgubienia zbędnych kilogramów wiąże się z treningami […]
W zdrowym ciele zdrowy duch
Aktywność fizyczna cieszy się dużą popularnością, ponieważ pozwala nie tylko zachować dobry […]
Nasze ulubione akcesoria fitness
Lato w pełni! Właśnie teraz czas na plażowanie, opalanie oraz piesze i […]
Idealne obuwie sportowe dla wymagających klientów
Zdecydowana większość mężczyzn coraz większą wagę przywiązuje do wyglądu swojego ciała, pragnąc […]
Jak ćwiczyć na kółkach gimnastycznych?
Przeznaczone zarówno do domu, jak i na siłownię. Kółka gimnastyczne, bo o […]
Wiosna zbliża się wielkimi krokami. Rozpoczynamy sezon rowerowy. Jak się do niego przygotować?
Wiosna zbliża się wielkimi krokami, choć szczerze powiedziawszy tak naprawdę nie było […]
Orbitrek, bieżnia, rowerek treningowy – czy technika jest ważna?
Orbitrek, bieżnia i rowerek treningowy to doskonale znane sprzęty cieszące się powodzeniem […]
Jak wybrać okulary do pływania?
Odpowiednio dobrane okularki pływackie chronią nasze oczy przed podrażnieniem i wpływają na […]
Siłownia w domu – czy posadzka betonowa to wytrzyma?
Coraz więcej osób decyduje się na urządzenie domowej siłowni. To oczywiście doskonały […]
Jak grać w piłkę nożną?
Piłka nożna jest zdecydowanie jednym z najbardziej popularnych sportów zespołowych. Nie tylko […]