Odpowiednio zbilansowana dieta jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu i dobrego samopoczucia. Oprócz węglowodanów i…
Kategoria:
Dieta
-
-
Jeździsz na rowerze, biegasz, uprawiasz fitness, a może po prostu wychodzisz na długie spacery z…
-
Szczególnie w okresie wzmożonego ryzyka zachorowalności na choroby, ważne jest, aby odpowiednio dbać o swoją…
-
W diecie Polaków zdecydowanie niewiele jest ryb. Spośród mięs racze preferujemy wieprzowinę, drób i wołowinę.…
-
Każdy kto chciałby przejść na dietę wegetariańską zastanawia się w jaki sposób można zastąpić mięso…
-
Zastanawiałeś się, dlaczego wśród Japończyków jest niezwykle duży odsetek osób w wieku powyżej stu lat?…
-
Zbyt duża ilość mięsa w diecie nie jest najlepszym rozwiązaniem dla naszego zdrowia. Niestety niewiele…
-
Chciałbyś zmienić swoje nawyki żywieniowe i przejść na znacznie zdrowszą dietę niż dotychczas? To oczywiście…